সজনে পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিন

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কাঁচা সজনে পাতার উপকারিতা 

যাঁরা ইনসুলিন ব্যবহার করে থাকে, তাঁদের ইনসুলিনের পরিমাণ কমাতে সহায়ক হিসেবে কাজ করে। সজনে গাছের বহুল ব্যবহৃত অংশটি হলো এর পাতা, যা বর্তমানে বেশি ব্যবহার হচ্ছে ডায়াবেটিসের ওষুধ হিসেবে। কিন্তু ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সজনে পাতা ব্যবহার কতটা যৌক্তিক, সে সম্পর্কে রয়েছে অস্পষ্টতা।

যেসব উপায়ে সজনে পাতা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে, সে সম্পর্কে পর্যাপ্ত গবেষণার স্বল্পতা রয়েছে। গবেষণায় তেমন আশানুরূপ ফল পাওয়া যায়নি। কিছু গবেষণায় দেখা যায়, সজনে পাতার অতিব্যবহারে লিভার ও কিডনির ক্ষতি করতে পারে।

কিছু ক্ষেত্রে অ্যালার্জির সমস্যা এত বেশি হতে পারে, যার ফলে মৃত্যুর আশঙ্কাও থাকে। গবেষণায় দেখা যায়, প্রতিদিন ৭ গ্রাম বা আধা চামচ গ্রহণের ফলে ভিটামিন বা খনিজ লবণজনিত বিষক্রিয়া হতে পারে। সর্বোচ্চ কত মাত্রায় কত দিন সেবন করা যাবে, তা জানা যায়নি। কতটুকু সেবন করলে শরীরে বিষক্রিয়া হতে পারে, তার পরিমাণ অজানা।

সজনে পাতা কখন গ্রহণ করতে পারবে না

সতর্কতা

সজনে পাতা খাওয়ার নিয়ম

কিডনির রোগীরা কি সজনে পাতা খেতে পারবে?

সজনে পাতার অপকারিতা